czwartek, 16 grudnia 2010

Ciekawostki o owocach

                              ***  # ***

 Nie  należy  jeść  owoców   na  deser .
 Żołądek  trawi   pokarm  w  kolejności    dostarczonej
  przez  przewód  pokarmowy ,
  owoce  zjedzone  na  deser  muszą  odleżeć
"  swoją  kolejkę "  w  temperaturze   36,6  stopni  Celsjusza ,
przez  co  ulegają   fermentacji .

  Dlatego   jedzmy  owoce  jako  przekąskę   między  posiłkami  .
                

                              * **   #  ***

Pamiętaj ,  nie  należy  jeść  wieczorem  jabłek  ,  ponieważ   wytwarzają 
  dużo  kwasów  żołądkowych,   po  chwili   czujemy  się   głodni
    i  sięgamy  po  kanapkę .
       Wieczorem  lepiej  zjeść inny  owoc lub  warzywo .
           Jabłka  należy  jeść między  posiłkami .

                                     ***  # ***
Staraj się jeść owoce swojej  strefy klimatycznej .
Nasz organizm jest do tego przystosowany.

                                    ***  #  ***                                                     
      
 Nie  łącz  owoców  z  mlekiem .

                                    *** #  ***

Papaja   pomaga  na  trawienie , ponieważ  zawiera  kilka  enzymów ,
które  pobudzają przemianę  materii  .
Substancje  ukryte  w  owocu   łagodzą  błonę  śluzową  żołądka  .
  Uważa  się , że  można  stosować  ją  zapobiegawczo  u  osób
cierpiących  na  bóle  stawów , oraz  przyjmujących  sterydy  .
 
                                     *** # ***

Brak komentarzy: