Nie pozwól siebie obrażać

Przeważnie nie zdajemy sobie prawy , jak często ze sobą rozmawiamy.

Często robimy to w myślach , czasami na głos, nieraz w  tym monologu krytykujemy siebie,

strofujemy, kiedy indziej bronimy  się  i pocieszamy.

A ilekroć w chwilach porażek obrzucamy się epitetami ”ależ ze mnie fajtłapa”,

„kompletna kretynka”, ” sklerotyczka”, „ głuptas ze mnie” ….i jeszcze ostrzejszymi .

Czy pozwoliłabyś, by ktoś inny tak się do ciebie odnosił? Na pewno nie , ale sobie wybaczasz.

Nadmiar krytycznych uwag  utrwala się , deformuje  twoją osobowość,

wpędza w kompleks niższości .

  Negatywny obraz własnej osoby wpływa hamująco w trudnych momentach

wymagających wiary w siebie.

Skąd bierze się ten nieprzyjazny głos?

Uważaj na to  co do siebie mówisz .

Nie obrażaj sama siebie.  Skończ z tym jak najszybciej.

Słowa krytyki zastąp słowami zachęty i otuchy.
Wyeliminuj negatywne odczucia i  opinie o sobie . Spójrz na siebie pozytywnie.

Naucz się doceniać swoje umiejętności i zdolności. Nie wyolbrzymiaj swoich wpadek . 

Słowa czy myśli skierowane do siebie powinny dodawać nam odwagi i wiary w siebie .

Bądź dla siebie najlepszym przyjacielem .

Zamiast słów krytyki , zafunduj sobie czasami nagrodę za dobrze wykonaną pracę .

Pomyśl , czy ktokolwiek oprócz nas  tak wiernie i wytrwale

 towarzyszy nam przez całe życie?